今天给各位分享晚饭 *** 的知识，其中也会对晚上聚餐 *** 真实进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、晚饭家常菜菜谱
晚饭家常菜菜谱，仿佛已经闻到了香味，加点儿辣椒能让这道菜能入味的，宝宝吃完还要把碗舔干净，这道菜摆在桌上就已经足够秀色可餐，晚饭家常菜菜谱，心动不如行动！
韭菜、豆芽、千张、食用油、蚝油
1、所有食材清洗干净备用：韭菜切段、豆芽洗干净去掉坏的、千张切丝；
2、起锅烧油，下入豆芽，大火快速翻炒均匀；
4、加入韭菜，放蚝油，关火，利用余温将韭菜断生，蚝油翻均匀即可。
香菇4朵、鸡蛋2个、蒜苗1根、蚝油少许、清水少许、料酒少许
1、香菇、蒜苗清洗干净，香菇切片，蒜苗切段备用；
2、鸡蛋打散，加入一点料酒、清水，搅拌均匀备用；
3、起锅爆香蒜苗，倒入香菇片翻炒均匀，顺着锅边淋入一点清水，借助水蒸气，大火快炒至9成熟；
4、倒入鸡蛋，翻炒凝固，下蚝油、清水，翻匀出锅。
西葫芦1个、大葱1段、生姜1块、干辣椒2个；食用油、食盐、陈醋少许
1、西葫芦切成菱形块，大葱切断，生姜切丝，干辣椒冲洗一下，擦干水分备用；
2、起锅烧油，爆香生姜、干辣椒，然后下大葱；
3、倒入切好的西葫芦，翻炒均匀，顺着锅边淋入一点点清水，利用水蒸气大火快炒至变色；
4、顺着锅边淋入陈醋，不要翻炒，继续加入食盐，翻炒均匀出锅。
生菜1颗、大蒜6瓣、蚝油2勺、清水适量
1、生菜清洗干净备用，别偷懒，一片一片洗，一定要洗干净。
2、起锅烧水，生菜分次放入水中汆汤2秒捞入冰水中过凉。一般情况下为了让生菜翠绿入味，我都会加点盐和几滴油一起焯水。减肥餐的话，油盐被我省略了。这个时候想让生菜更翠绿，技巧是分次焯水，焯水时间不要长，焯水捞出后立马过冰水，控干水分后，彻底凉透再叠起来放。
3、大蒜用刀拍一下，剁成大蒜粒备用。我喜欢大的蒜粒，不爱的就用刀剁小点；
4、蒜粒入碗，放2勺蚝油，加适量清水，搅拌均匀后，倒入锅中小火煮开关火。这里，我没有用淀粉，汤汁没有那么黏稠，很合我们一家子的口味。而且，这样汤汁更多，淋菜的时候，每一段菜几乎都能粘上料汁，菜品更加入味。
5、取盘子，码生菜，码一层，就淋上一层料汁，依次叠加，这样即使焯水不放油和盐，不放其他调味料，菜品也是够味的！
虾仁1把、韭菜一撮、食盐、食用油
1、干虾仁1把，加清水浸泡30分钟，中途换2次水；
2、韭菜清洗干净，切成2cm左右的段备用；
3、起锅烧油，虾仁捞出控水，放入油锅，小火翻炒至变色盛出；
4、不用到油，下入韭菜，大火翻到韭菜都裹上油，加一点点食盐关火翻匀；
5、倒入虾皮，继续翻炒均匀即可。
口蘑8朵、大蒜2瓣、生抽、食用油
1、口蘑入水浸泡，用流水冲洗干净，切成小块备用；
3、起锅烧油，爆香大蒜，下入口蘑翻炒至明显收缩;
4、加入一小勺生抽，翻炒均匀，出锅后撒上葱花点缀。
鸡蛋2个、平菇一小朵、大葱一端、生抽、料酒少许、食用油适量
1、鸡蛋2个入碗，加入几滴料酒打散；葱切葱末；平菇清洗干净，撕成小朵备用；
2、起锅烧油，爆香大葱，下入鸡蛋，快速滑炒至7分熟盛出；
3、不用加油，利用锅中的底油，爆香另一半葱花，倒入撕好控干水分的平菇，大火快速翻炒微微变软；
5、加入生抽，再次炒匀即可出锅。
蒜薹1把，鸡蛋2个、料酒少许、食盐少许、生姜一小小块
1、蒜薹先用手掰掉比较老的根部，用刀切成段；
2、鸡蛋打散，加入少许料酒，搅拌均匀；
3、起锅烧油，倒入鸡蛋，滑炒盛出；
4、起锅烧油，放入一点生姜爆香；
5、下入蒜薹，大火急炒，锅再次热起来之后，我们就要多做一步啦。那就是顺着锅边淋入少许清水，水碰到锅壁立马形成水蒸气，蒜薹就能快速炒熟了；
6、蒜薹炒到有光泽感，就关火，倒入鸡蛋，加食盐，用余温翻炒均匀就可以啦。
笋干炖排骨+什锦荷兰豆+红烧带鱼
鱿鱼豆腐排骨汤+香椿土鸡蛋+油淋芦笋+笋干排骨（昨天的）
油淋芦笋，时令蔬菜，做起来又方便又好吃。简单分享一下做法：
芦笋切掉所有老根，只留下嫩枝，放开水里焯变色，捞起切几段装盘
姜蒜切末，放在芦笋上，再放点红椒丝点缀
锅里放点清水，加入适量生抽，白糖煮开，关火，加入香油搅拌均匀淋上芦笋即可。味道非常鲜美。
蒜蓉豌豆苗+香菇丝炒甜豆+红酒烤羊排+鱿鱼豆腐排骨汤
一般炖个排骨汤，可以喝两顿。烤羊排要提前一天腌制。
清蒸鳕鱼+雪菜冬笋+笋干排骨+番茄豆腐汤
这些菜谱我都不是按照实际做的顺序来分享的，所以朋友们可以自己随意组合，随便哪天吃。其实这个应该是跟在周一后面的，因为我家不爱吃肉，所以炖了个笋干排骨要吃两三天。^_^
清蒸鳕鱼非常好吃， *** 吃了好多。做法也简单，分享一下：
姜放盘底，鳕鱼放上面，加入料酒，生抽，锅里清水大火烧开后，放入鳕鱼蒸5分钟之内，关火，取出，鳕鱼上铺上葱段
另起一油锅烧热，放入花椒炸香，去掉花椒，把油淋在鳕鱼上即可
香菇菜花+红烧黄花鱼+莲藕排骨汤
因为家里不爱吃肉，但有小朋友要多补充蛋白质，所以就尽量多做鱼。黄花鱼这么做还是挺好吃的.。关键点在煎那一步，一定要煎得比较透。
一周菜谱很简单，算起来也吃了十来种蔬菜。每顿都有素有荤，也有汤，感觉营养方面也考虑到了。我再放几张晚餐图，大家也可以多参考组合来做。不愁你家的晚餐啦。
香菇土豆炖排骨+菜花荷兰豆香肠+罗宋汤
酱牛肉+香芹鱿鱼丝+萝卜玉米筒骨汤+蒜蓉豌豆苗
这些菜可以足够一周做来吃了。周末朋友们都要出去寻春踏青，赏花访春。活动活动。一周吃完，第二周，可以不同的组合再做来吃，也无妨。 *** 更爱吃的几个菜：香芹鱿鱼丝，红烧带鱼，油淋芦笋，清蒸鳕鱼，还有个蚕豆烧鱼鲞（这个菜没发 *** ）。
【材料】口蘑：400克、甜椒：2个、蚝油：1勺、生抽：1勺、老抽：少许、淀粉：适量、葱：2根
1、口蘑和甜椒分别清洗干净，口蘑切成薄片，甜椒切成滚刀块备用。
2、碗中加入生抽、蚝油、老抽、淀粉，加入适量清水，调成酱汁。
3、热锅，加入适量食用油，把口蘑倒入，炒至口蘑变软。
4、把甜椒放入，大火快炒至断生。
5、把调好的酱汁淋入锅中，翻炒均匀。
6、最后把葱切段，放入锅中，炒匀即可出锅。
【材料】金针菇：半捆、胡萝卜：1个、香菜：1根、蒜蓉：适量、葱花：适量、生抽：2勺、醋：2勺、热油：适量
1、金针菇切去老根，撕开清洗干净，胡萝卜去皮切成细丝，越细越好，蒜蓉、葱花放入碗中备用。
2、煮一锅热水，把金针菇和胡萝卜丝放入，将其煮熟，捞出放到凉白开中过凉。
3、烧适量热油，倒入碗中，将蒜蓉、葱花爆香，倒入生抽、醋，搅拌均匀。
4、把碗中水分沥干，倒入调好的酱汁，放入香菜段，搅拌均匀就可以吃啦。
【材料】丝瓜：2根、肉末：150克、盐：适量
1、丝瓜去皮，清洗干净，切成滚刀块备用。
2、热锅，加入适量食用油，油温升高后倒入处理好的丝瓜，翻炒片刻。
3、倒入适量清水，大火煮开以后转中小火焖煮2分钟。
4、时间到以后掀盖，将肉末用勺子一勺一勺舀出，放入锅中。
5、待肉末煮熟以后，加入适量盐调味，搅拌均匀即可熄火出锅。
【材料】牛肉：300克、彩椒：2个、沙茶酱：2勺、食用油：适量、淀粉：适量、大蒜：2瓣、水淀粉：适量
1、牛肉切成小块，放入碗中，加入2勺沙茶酱、1勺食用油、适量淀粉，抓匀腌制20分钟。
2、彩椒清洗干净，切成滚刀块备用。
3、热锅加油，油温升高后放入大蒜，炒出香味。
4、将牛肉放入，大火快炒至牛肉稍微变色。
5、把彩椒倒入，加入适量盐，不断翻炒至彩椒断生。
6、最后淋入适量水淀粉勾薄芡，炒匀即可出锅。
【材料】鸡蛋：2个、日本豆腐：2根、盐：少许、温水：150克、葱花：适量、生抽：2勺
1、鸡蛋打入碗中，加入少许盐，将鸡蛋搅散。
2、准备150克温水，一边倒入鸡蛋液中，一边搅拌均匀。
3、将做好的鸡蛋液过筛1-2遍，滤出蛋筋、泡沫等杂质。
4、把日本豆腐取出切成小块，摆放到盘中，倒入鸡蛋液。
5、蒸锅中水煮开，盘子覆盖上耐高温保鲜膜，放入蒸锅中，开水起蒸12分钟。
6、最后把蒸好的鸡蛋羹取出，撒上适量葱花，淋上生抽即可。
【材料】苦瓜：1根、黄油：1小把、鸭翅：1个、鸭腿：1个、盐：适量
1、黄豆提前一个小时放水里浸泡。
2、鸭翅和鸭腿清洗干净，冷水下锅煮开清洗去血沫。
3、苦瓜清洗干净，对半切开，挖去内瓤，切成小块。
4、把处理好的黄豆、鸭翅、鸭腿、苦瓜，一同放入砂锅中，加入足量的清水。
5、盖上锅盖，大火煮开，转小火慢煮45分钟左右。
6、最后加入适量盐调味，搅拌均匀就可以喝啦。
【材料】韭黄：1小把、鸡蛋：3个、盐：适量
1、韭黄冲洗干净，控干水分切成小段备用。
2、鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀。
3、热锅，加入适量食用油，把鸡蛋滑入，稍微凝固后立刻将它炒散，把炒好的鸡蛋盛出备用。
4、锅中再加入适量食用油，油温升高后把韭黄倒入，大火快炒，将韭黄炒软。
5、把炒好的鸡蛋重新倒回锅中，稍微翻炒一下。
6、最后加入适量盐调味，炒匀即可出锅。
二、门前晚饭图怎么画
1、先画出一张大石桌，桌子边上坐着爸爸和妈妈，两个人面前都有一只碗，手里都拿着筷子。再画出一个留着额发的 *** ，他正蹲在地上玩蛐蛐，再画出弟弟旁边站着的姐姐，姐姐手里端着一碗饭。
2、接着，画出身后的房子和四周的篱笆，注意要画出房子的门窗、屋顶的瓦片，以及屋檐下挂着的一串辣椒和一串玉米。最后，给 *** 涂上好看的颜色，这样一幅乡下人家门前晚餐图就画好了。
3、绘画介绍：绘画（Drawing或Painting）在技术层面上，是一个以表面作为支撑面，再在其之上加上颜色的做法，那些表面可以是纸张或布，加颜色的工具可以通过画笔，也可以通过刷子、海绵或是布条等，也可以运用软件进行绘画。
4、在艺术用语的层面上，绘画的意义亦包含利用此艺术行为再加上图形、构图及其他美学 *** 去达到画家希望表达的概念及意思。
5、绘画（painting）在艺术层面上，是一个以表面作为支撑面，再在其之上加上颜色的行为，那些表面的例子有纸张、油画布（canvas）、木材、玻璃、漆器或混凝土等。
6、在艺术用语的层面上，绘画的意义亦包含利用此艺术行为再加上图形（drawing）、构图及其他美学 *** 去达到表现出从事者希望表达的概念及意思。
三、晚饭菜谱及做法大全
1、放入菜花，西兰花翻炒均匀，依次加入青椒和番茄继续翻炒。
2、放入酱油，老干妈，五香粉翻炒均匀。
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简单家常菜，低脂又健康！祝您生活愉快！
4、简单家常菜，低脂又健康！祝您生活愉快！
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来自美食天下米拉Miira的作品
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所属分类：热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐
7、所属分类：热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的晚饭 *** 和晚上聚餐 *** 真实问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
